Mae'n gyffredin gweld pobl yn hyfforddi mewn teits yn y gampfa.Nid yn unig y gallwch chi weld y symudiad yn glir, ond mae hefyd yn ddefnyddiol iawn ar gyfer “siapio” y llinellau a'r cromliniau.
Ym meddyliau pobl, mae gwisgo teits yn cyfateb yn fras i “Rwy’n mynd i’r gampfa” neu “Rwy’n mynd i’r gampfa heddiw”
Yn gyffredinol, mae gan deits chwaraeon y manteision canlynol.
1. Gallwch weld eich ystum yn well a sicrhau symudiadau cywir.Mewn dillad arferol, gall fod yn anodd gweld y manylion gweithredu pan fo rhai symudiadau yn gofyn am “yn syth yn ôl” neu “ongl hyblygrwydd pen-glin ac estyniad”.A gall dillad tynn fod yn ffordd dda o weld yr ystum.Ac ni fydd y dillad yn hongian, gan leihau'r risg o ddillad yn cael eu dal.
2. Mae gallu gweld yn glir gryfderau a gwendidau eich corff eich hun yn fwy cymhellol i wella.Oherwydd ei fod yn ffitio'n agos, byddwch chi'n gwybod yn fras beth yw cryfderau a gwendidau eich corff eich hun.Er enghraifft, cyfran y corff, bydd rhai pobl nad ydynt wedi ymarfer eu coesau yn gwybod bod eu coesau yn wan pan fyddant yn gwisgo teits.O ran y manteision, gall teits wneud i ddynion edrych yn fwy gwrol a merched yn fwy rhywiol ... mae'n drawiadol iawn.
3. Perspire a chadw'n gynnes.Mae'r deunydd dillad a ddefnyddir yn chwys-wicking ac yn gallu anadlu, ac ni fydd yn stwffio.Ar ben hynny, mae'r effaith cloi tymheredd yn ardderchog, ac ni fydd y ffitrwydd yn y gaeaf mor oer.
4. Mae'r ffabrig ag elastigedd da yn symud gyda chi, ac ni fydd yn cael ei rwygo yn ystod y symudiad.Mae hon yn nodwedd dda iawn.Mae llawer o bobl nad ydynt wedi cael amser i newid eu dillad yn mynd i'r gampfa i wneud ymarfer corff, ac mae'n rhaid eu bod wedi sgwatio i lawr, neu maent yn poeni y bydd eu pants yn rhwygo.
Amser post: Chwefror-16-2023