Arferai dillad chwaraeon gael naws broffesiynol iawn iddo. Ac eithrio chwaraeon, mae'n ymddangos nad yw'n addas ar gyfer gwisgo bob dydd. Mae'n ymddangos bod y cysur yn ystod ymarfer corff yn cael ei or -bwysleisio ac anwybyddir y dyluniad esthetig, nad yw'n cwrdd â gofynion gwisgo pobl. Yn ogystal â llawer o ddillad swyddogaethol, mae dillad chwaraeon heddiw hefyd wedi'i ddylunio gydag ymarferoldeb bywyd beunyddiol pobl mewn golwg, sy'n addas iawn ar gyfer gwisgo bob dydd. Nid yw dillad chwaraeon heddiw bellach yn gyfyngedig i achlysuron chwaraeon. Ym mywyd beunyddiol, mae cysur dillad chwaraeon yn cael ei garu gan lawer o bobl. Wrth gwrs, mae angen set lawn o offer chwaraeon wrth ymarfer corff, a all nid yn unig amddiffyn y corff, ond hefyd wella effaith ymarfer corff. Bydd y Dillad Chwaraeon Meiteline canlynol yn dweud wrthych am fanteision gwisgo dillad chwaraeon.
Mae dillad chwaraeon yn gwneud y corff yn fwy cyfforddus a mwy diogel
Wrth ymarfer corff, mae'r corff dynol yn defnyddio llawer o galorïau. Os yw tymheredd yr amgylchedd ymarfer corff yn uchel, gall gwisgo dillad chwaraeon rhydd ac ysgafn helpu i afradu gwres. Ond os yw'r tymheredd amgylchynol yn gymharol isel, mae'n well dewis rhai dillad a all gadw tymheredd y corff yn effeithiol a gwneud i gyhyrau deimlo'n feddal ac yn gyffyrddus. Osgoi anaf corfforol diangen mewn chwaraeon. Er enghraifft, os ydych chi'n ymarfer yn y gampfa, dylech ddewis dillad chwaraeon sy'n fwy hunan-drin. Oherwydd y nifer fawr o offer yn y gampfa, mae'n hawdd hongian dillad sy'n rhy rhydd a swmpus ar yr offer, gan achosi peryglon diogelwch.
Mae dewis dillad chwaraeon rhesymol hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer chwaraeon
Yn ffit a dillad chwaraeon main, gallwch chi deimlo'n uniongyrchol y newidiadau yn eich corff yn ystod ymarfer corff. Er enghraifft, mewn ystumiau fel stand llaw yoga, mae'n hawdd gwisgo dillad rhydd, ac ni fydd y symudiadau ar waith, a fydd yn effeithio ar effaith ymarfer. Felly, dewiswch rai dillad sy'n cyfuno swyddogaethau dillad chwaraeon proffesiynol, sy'n syml ac yn fywiog, yn gyffyrddus i'w gwisgo, ac sydd â athreiddedd aer da, a fydd yn gwella effaith chwaraeon i raddau. Yn gyffredinol, mae pobl ordew yn chwysu mwy ac yn colli mwy o ddŵr yn ystod ymarfer corff. Wrth ddewis, dylai pobl o'r fath ddewis dillad chwaraeon gydag amsugno dŵr cryf ac arddulliau rhydd mewn cyfuniad â'u hamodau personol.
Amser Post: Chwefror-08-2023