Crys-t heb lewys, fest, neutanc cyhyraudylai fod yn rhan annatod o'ch cwpwrdd dillad ymarfer corff. Edrychwn ar pam y dylech fynd heb lewys, mathau o topiau sleeveless i ddynion, a sleeveless t

gwneud crys a pheidio â gwneud.

Pam mynd heb lewys?

Tymheredd

Mae diffyg llewys yn caniatáu i'ch croen anadlu lle mae ei angen fwyaf, gan amlygu'ch ceseiliau a hefyd lleihau'r risg o chlytiau chwys. Os ydych chi'n ddyn sy'n chwysu llawer pan

Wrth weithio allan, mae crys t heb lewys yn berffaith i chi i'ch cadw'n gyfforddus, yn enwedig un sydd â phriodweddau chwys-wicking a fydd yn cadw'ch croen yn sych ac yn atal rhuthro.

Rhyddid i symud

Mae crys t heb lewys ar gyfer dynion yn caniatáu rhyddid llwyr i symud o amgylch cymal yr ysgwydd gan nad oes unrhyw ymddangosiad tynn na llewys i'ch cyfyngu. Mae eich ysgwydd yn cynnig y

mwyafystod o symudiad allan o'r holl gymalau felly gall fod yn fuddiol iawn peidio â chael unrhyw gyfyngiadau a achosir gan ddeunydd.

Pwysau

Oherwydd bod llai o ddeunydd nag acrys-t campfa dynionneu top hyfforddi llewys hir, crysau-t heb lewys sy'n darparu'r amddiffyniad mwyaf ysgafn ar gyfer eich camp. Pan ddaw i hyfforddiant

ar gyfer cyflymder ac ystwythder, rydych chi eisiau top campfa ysgafn sy'n mynd i roi rhyddid i symud a pheidio â theimlo'n drwm neu eich dal i lawr. Nid yn unig hyn, yn ystod misoedd poeth yr haf

pan all lleithder wneud hyfforddiant yn fwy anodd, rydych chi eisiau teimlo'n gyfforddus mewn top ysgafn sy'n mynd i eistedd ar eich croen a pheidio â theimlo'n drwm ac yn anghyfforddus.

Ffit

Mae crysau-t llewys yn fwy gwastad a chorff athletaidd ac yn dangos y corff yr ydych wedi gweithio'n galed ar ei gyfer. Os ydych chi'n taro'r gampfa yn rheolaidd ac yn dilyn diet llym, byddwch chi eisiau gallu dangos

oddi ar eich corff toned a'ch cyhyrau shapely. Os ydych chi'n athletwr, byddwch chi hefyd eisiau dangos eich statws athletaidd.

Er bod y rhain yn rhesymau gwych dros roi'r gorau i'ch llewys, nid yw hyn yn golygu y dylech fod yn rhuthro i ffwrdd i dorri'r llewys i gyd oddi ar eich crysau-t. Gallai'r gwythiennau amrwd rhwygo ac arwain at

rhuthro, tra bod crysau t heb lewys wedi'u crefftio i beidio â rhwbio'r croen sensitif o dan eich ceseiliau a chael ffit hamddenol o amgylch y gesail i ganiatáu i'ch croen anadlu lle mae angen

yn fwyaf.

Mathau o Crys Llewys

Yn nodweddiadol, mae topiau heb lewys yn dod mewn dau fath: topiau tynn cywasgu neu festiau ffit cyhyrau, pob un â'i bwrpas ei hun.

Cywasgu

Mae crysau cywasgu yn ddillad spandex tynn a wisgir yn gyffredinol fel haen sylfaen o dan ddillad athletaidd allanol. Mae yna lawer o fanteision i wisgo cywasgu, gan fod y mathau hyn o grysau

cynnig cefnogaeth tra'n cadw'r cyhyrau'n gynnes, gan eu gwneud yn llai agored i grampiau a straen.Dillad chwaraeon cywasguhefyd yn helpu i atal rhuthro trwy ddarparu

haen slic ger yr underarms. Er nad yw'n angenrheidiol ar gyfer ymarfer corff, gall crysau cywasgu gynyddu cysur trwy gydol ymarfer corff a chredir eu bod hyd yn oed yn gwella athletau

perfformiad.

V-Tapro

Mae crysau ymarfer tâp V wedi'u cynllunio gyda'r adeiladwr corff, codwr pwysau ac athletwr proffesiynol mewn golwg. Mae'r crysau hyn yn cynnig toriad v-taper dwfn ac maent wedi'u gwneud o gotwm gyda chymysgedd

o gyfuniadau synthetig eraill. Mae'r crys yn cynnig darnau o wehyddion mandyllog, tebyg i grys, sy'n caniatáu mwy o lif aer mewn ardaloedd â chwys uchel. Yr ymarfer hwndillad yn cael ei adeiladu i

gwneud y gorau o gorff dyn trwy amlygu cyhyrau ei gefn a'i ysgwydd, tra'n lleihau'r waistline.