I ferched sy'n ymarfer ioga, y peth pwysicaf yw ansawdd a blas. Nid dillad arddull Zen gwisgoedd y mynach o reidrwydd yw'r peth pwysicaf, ond yr ysbrydolrwydd, a'r cysur a
synnwyr Zen. Felly, wrth brynutopiau, cyn belled â'ch bod yn talu mwy o sylw i rai manylion bach, ni fydd yn cydymffurfio â Zen yn unig, ond bydd hefyd yn ychwanegu pwyntiau at eich harddwch
anian. Fel y gwyddom i gyd, mae ioga yn cael effeithiau gwych ar iechyd a cholli pwysau, gan ddenu mwy a mwy o bobl Tsieineaidd i ymuno â'r rheng hon.
Fodd bynnag, yn ogystal â deall y theori ioga sylfaenol, dylai cymryd rhan mewn symudiad ioga fod â dillad ioga sy'n ffitio'n dda ac yn gyfforddus yn naturiol.
Mae set dda o ddillad ioga yn ysgafn iawn o ran pwysau, ac nid oes bron unrhyw rwystr wrth wneud y symudiadau, gan ganiatáu ichi wneud amrywiol symudiadau fel y dymunwch.
O ran dewis dillad ioga, mae llawer o hyfforddwyr yn y gampfa yn argymell nwyddau mewnforio o'r radd flaenaf. Mewn rhai agweddau, mae dillad ioga o'r radd flaenaf yn well na dillad brand rhyngwladol eraill.
dillad o ran steil a ffabrig, ond i ddefnyddwyr cyffredin, nid yw eu perfformiad cost cystal â'r olaf.
Mae dillad ioga yn gynhyrchion dillad isaf, a dylid rhoi mwy o sylw i'w nodweddion iechyd. Bydd pobl yn chwysu llawer yn ystod ymarfer corff. Os yw deunydd y dillad isaf yn
ddim yn wirioneddol wyrdd ac iach, bydd sylweddau niweidiol yn mynd i mewn i'r croen gydag agoriad y mandyllau, a'r corff, Yn y tymor hir, bydd yn achosi niwed mawr i'r corff dynol, a
Mae dillad ioga o ansawdd da wedi'u gwneud o ffibr bambŵ naturiol pur, sy'n eich galluogi i fwynhau teimlad gwyrdd ac iach yn ystod ymarferion ioga
Y dewis odillad iogaI ddechreuwyr, dillad yw'r offer mwyaf sylfaenol. Yn aml, gallwn weld bod symudiadau ioga yn gymharol feddal ac mae ganddynt ystod gymharol fawr, felly mae'n
mae'n ofynnol nad yw'r dillad ar gyfer ymarfer ioga yn rhy dynn. Nid yw dillad sy'n ffitio'n rhy agos yn dda ar gyfer ymestynadwyedd y symudiadau. Y dillad ioga rydyn ni'n eu gweld yw
yn y bôn yn dynn ar y brig ac yn llac ar y gwaelod. Mae'r topiau fel arfer yn gymharol dynn, ond rhaid i'r trowsus fod yn llac. Mae hyn er mwyn hwyluso'r symudiadau. Cyn belled ag y gellir defnyddio'r top
wedi'u gwisgo i ddangos eich tymer eich hun, dylai'r trowsus fod yn llac ac yn achlysurol.
Prynu
Wrth ymarfer ioga, mae dillad llac a chyfforddus yn caniatáu i'r corff symud yn rhydd, osgoi cyfyngiadau ar eich corff ac anadlu, ymlacio'ch corff a'ch meddwl, teimlo'n dda, a mynd i mewn
y cyflwr ioga yn gyflymach. Mae'r dillad ioga proffesiynol meddal a ffitio'n dda yn tonnu gyda symudiadau'r corff, ac maen nhw'n gymharol elastig, gan ddangos eich tymer cain.
Dillad yw amlygiad o ddiwylliant a mynegiant arddull, sy'n gwneud i hanfod mewnol ioga gael ei adlewyrchu mewn symudiad a llonyddwch.
Mae mwy a mwy o amrywiaethau o ddillad sy'n addas ar gyfer chwaraeon ar y farchnad. Mae gwahanol weadau, arddulliau, arddulliau, lliwiau ac arddulliau. Gall pawb ddewis eu hoff rai.
dillad yn ôl eu dewisiadau eu hunain, ond mae ioga yn ddull ffitrwydd sy'n integreiddio tynerwch, ymestyn a chanolbwyntio. Wrth ddewis, argymhellir cyfeirio at y
pwyntiau canlynol:
Gwead
Mae ffibr bambŵ yn ffibr naturiol newydd sbon. Mae'n ffibr bambŵ naturiol sy'n cael ei baratoi trwy gyfuniad o ddulliau ffisegol a chemegol. Mae gwahaniaeth hanfodol rhwng
ffibr bambŵ naturiol a ffibr mwydion bambŵ. Mae ffibr bambŵ yn ffibr naturiol, ac mae ffibr mwydion bambŵ yn ffibr cemegol. Mae datblygiad llwyddiannus ffibr bambŵ yn nodi'r
genedigaeth ffibr naturiol arall, sy'n unol â pholisi datblygu diwydiannol cenedlaethol. Mae gan ffibr bambŵ naturiol briodweddau da fel amsugno lleithder, anadluadwyedd,
gwrthfacteria a gwrthfacteria, dad-arogleiddio, ac amddiffyniad rhag UV.
Lliw
Ceisiwch ddewis lliwiau oer ac urddasol, a lliwiau solet yw'r gorau, a all ymlacio'ch nerfau gweledol a'ch tawelu'n gyflym. Peidiwch â gadael i'r lliw fod yn rhy neidio a
disglair, ceisiwch beidio â gwisgo'r lliw sy'n eich cyffroi wrth ymarferioga.Yn ddelfrydol, gwyn yw'r lliw yn bennaf.
Arddull
I dynnu sylw at unigoliaeth, gallwch ddewis dillad gyda steil cenedlaethol Indiaidd, sy'n rhydd ac yn naturiol, a bydd gennych ymdeimlad o geinder a dirgelwch pan fyddwch chi'n eu gwisgo;
mae yna hefyd arddull fodern o ddillad ffitrwydd, sy'n dynn ac yn elastig, a gallant hefyd osod ffigur hardd wrth eu gwisgo. Yn gyffredinol, mae'n fwy priodol ymarfer ioga poeth.
Gallwch ddewis yn ôl eich dewisiadau eich hun.
Amser postio: Mehefin-16-2023